受疫情影响，大学生在心理上容易产生各种各样的不适应。尤其在封校期间，学生会出现焦虑、担心、忧郁、无聊等负面情绪。为了探寻心灵宁静的港湾，打开情绪疏导的窗口，助力大学生在疫情防控中做到自我关照，自我调适、自我成长。学校举办“心灵阳光大讲堂”，大讲堂由辽宁省高校心理健康教育名师王云峰工作室承办。
大讲堂从4月8日开始，每周五的19：00时至20：30时，通过线上开办《认知与管理情绪，做潜意识的主人》《破解爱情密码，提升爱的智慧》《提升学习力，直击2022心理学考研》《学会正念冥想，关照疫情下的自己》四个专题讲座。
阳光心灵大讲堂是学校贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的一项举措，更是疫情防控过程中，提升学生的心理韧性、增强大学生抗挫折能力的一项普及性教育。名师工作室成员充分运用心理健康教育的新思想、新理念和新技术，解读师生普遍存在的心理困惑，引导师生积极面对生活，追求健康生活。（心理健康与咨询中心供稿）
